¡Recibimos un nuevo reconocimiento: One lovely blog award!

10 noviembre, 2015

No puedo evitar ilusionarme con estos premios. Esta vez ha sido de la mano de Merche Romarís, autora del blog «Te pongo bella» y peluquera/maquilladora profesional. ¡¡Muchísimas gracias Merche!! El premio es el llamado One Lovely Blog Award, un premio que te otorga otro blogger reconociendo tu labor. Es algo muy reconfortante recibir un feed-back … More ¡Recibimos un nuevo reconocimiento: One lovely blog award!

Avena: salud y belleza

2 abril, 2015

La avena…ese gran desconocido. Un alimento que me parece mágico como pocos, por la gran cantidad de beneficios que nos ofrece. Yo la descubrí por casualidad hace unos meses, mientras investigaba sobre alimentación por mi propósito de cuidarme a fondo, y ¡qué descubrimiento!. Gran paradoja que, como la avena, aquello que es más sano se … More Avena: salud y belleza

Deliciosamente healthy

15 noviembre, 2014

Dulce, chocolateado, delicioso y… ¡sano!, ¿venga ya? Pues siiii. Últimamente tengo muy poco tiempo, por no decir nada, para pararme a merendar y eso es algo que no me puedo permitir… adoro merendar, por poco que sea…necesito algo, porque sino ¡me desmayo! jajaja, en serio…no puedo pasar sin mi merendilla… Pero tampoco quiero ir al … More Deliciosamente healthy

Ay pececillo…

12 noviembre, 2014

Lunes 3 de noviembre. Examen de Naturales. Los ecosistemas. Miércoles 12 de noviembre – Examen de Naturales. El universo y el sistema solar. Agenda de uno de mis alumnos. 6 horas de clase entre el examen de un tema y el examen de otro tema. Hay algo que me inquieta. No lo puedo evitar. Me … More Ay pececillo…

El arte…de ralentizarse (II)

10 noviembre, 2014

A veces es complicado centrarse en una sola cosa, detener el tiempo, poner todos los sentidos al servicio de aquello que está sucediendo en el momento presente. Conseguir la atención plena no es una misión fácil. A menudo nuestra mente juega al despiste volviendo del pasado al futuro, haciendo cábalas, divagando entre opciones, tejiendo posibilidades…en … More El arte…de ralentizarse (II)

El arte…de no pensar (I)

7 noviembre, 2014

Inhala…Exhala…………Inhala…Exhala… Detente, respira, solo eso… Llevo varias semanas con la sensación de que la vida últimamente se me esta pasando volando…de hecho, hace varios años que tengo esa sensación, una sensación aumentada en las últimas semanas por el trabajo y la ocupación continuada de lunes a viernes. Tengo que echar la mirada bastante atrás para … More El arte…de no pensar (I)